Trampett

Trampett er et apparat/øvelse hvor gymnastene utfører 3 akrobatiske serier til musikk. Seriene skal utføres i strøm (lik avstand mellom hver gymnast). Seriene skal inneholde variasjon i rotasjonsretningene (om tverraksen/salto og lengdeaksen/skru), virtousitet og progresjon i vanskelighet.

Trampett er en ”minitrampoline” med sprett i, hvor utøverne ved bruk av tilløp og sats utfører akrobatiske elementer i luften før de lander på tykke dynematter.

Tumbling
Tumbling er et apparat/øvelse hvor gymnastene utfører 3 akrobatiske serier til musikk. Seriene skal utføres i strøm (lik avstand mellom hver gymnast) og skal inneholde variasjon i rotasjonsretningene (om tverraksen/salto og lengdeaksen/skru), virtousitet og progresjon i vanskelighet. I en serie skal hver gymnast utføre tre eller flere momenter etter hverandre.

Tumbling er en 13-15 meter lang oppbygd bane med sprett i, hvor utøverne ved bruk av tilløp utfører akrobatiske elementer og lander på matter i enden av banen.

Kjøkkelvik har en 16 m lang luftfyllt tumblingbane til trening. 

Denne sesongen trener vi i Olsvikhallen pga oppussing på Kjøkkelvik skole som er vårt faste tilholdssted.

8-10 år trener onsdager kl. 1700 - 1815. Helt nye må begynne her.

Trenere:

Barn som blir 8 år i år kan begynne her.

Konkurransetropp:
Rekrutter (11-13 år) og Junior (14-18 år) trener onsdag og fredag i Olsvikhallen. I tillegg trener Junior på søndager i Turnkassen.

Trener Junior: Stefan Knudsen og Benedikte Elvik

Trener Rekrutt: Bjørn Olav Korsnes.